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  • Antioxidantes: Este tipo de tisanas destacan por tener un alto nivel y variedad de antioxidantes, que son los responsables de contrarrestar los efectos de los radicales libres, que son los causantes del envejecimiento prematuro en todos los órganos, especialmente en la piel, ya que es el que se encuentra más expuesto a los mismos. El té verde destaca como la principal infusión de este tipo.
  • Relajantes: En este caso, estaremos hablando de hierbas medicinales como la melisa, la valeriana, la tila o el romero. Este tipo de tisanas se caracterizan por influir en el sistema nervioso y tener efectos relajantes sobre el mismo. Esto significa que van a contribuir a contrarrestar la irritabilidad, la ansiedad, los ataques de pánico o el insomnio, por lo que representan un tipo de tisanas muy útiles.
  • Digestivas: Tomar tisanas después de las comidas contribuye a mejorar la digestión. Un gesto tan sencillo como este, puede ayudarnos a evitar las digestiones pesadas y largas, así como el exceso de gases. Existen muchas tisanas destinadas a favorecer la salud digestiva. Las más importantes son la manzanilla y la familia de las mentas (donde destaca el menta poleo como la más efectiva de todas). En el caso de la manzanilla, lo más recomendable es usarla cuando el estómago se encuentra enfermo o saturado de comer. Mientras que, en el caso del menta poleo, sus efectos van a favorecer la función digestiva del hígado, por lo que va a permitir aumentar los ácidos que este órgano produce de forma natural para realizar la digestión.
  • Depurativas: Este tipo de infusiones o tisanas se pueden consumir tanto después de las comidas como entre ellas. Su función está destinada más a eliminar las impurezas que el cuerpo acumula a partir de su actividad diaria y a causa de los alimentos que ingerimos. En este sentido, las principales infusiones que podemos tomar son aquellas que favorecen la acción de los pulmones, el hígado, el intestino y los riñones, que son los órganos que están relacionados con la excreción de las toxinas que se acumulan en nuestro cuerpo. De este tipo de infusiones cabría destacar la cola de caballo, de nuevo el menta poleo y el té verde, así como el cardo mariano.
  • Anti-inflamatorias: En este grupo de tisanas se encuentran aquellas que tienen un efecto directo sobre la inflamación de los tejidos, lo que significa que son infusiones que nos van a poder ayudar a la hora de combatir enfermedades como la artritis o la acumulación de líquidos excesiva. En este tipo de tisanas encontramos algunas que ya hemos mencionado con anterioridad como el té verde y la manzanilla, aunque también caben mencionar las infusiones a partir de raíz de jengibre, orégano y tomillo.

Como se puede ver, muchas de estas tisanas pertenecen a varios tipos de infusión. Esto se debe a que, por sus propiedades, permiten usos muy variados tanto de un tipo como de otro, lo que las hace todavía más útiles y valiosas a la hora de cuidar nuestra salud, por eso en Emme Café, le ofrecemos una gran variedad de tés e infusiones para que pueda disfrutar de todos estos sabores y cuidar su cuerpo a la vez que degusta una deliciosa infusión.

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